柯以柔是天生藝人,從小胖下半壓克力訂做身,臀到大腿呈現梨型圓,但露臉的地方超小,上螢幕絕無問題。這些年為了修飾身材,上衣幾乎都買傘狀遮至屁股,去年5月,她許願給自己40歲一個全新的自己,找專業教練開始勤健身,如今瘦到49公斤,有一天教練要快樂益生菌她考照,鼓勵她「每一梯次差不多5、6人沒過而已,放心」,她稍準備就上陣。
「背了許多肌肉組織,還有簡單解剖學概念,對母乳益生菌自己身體更加了解。」她說,結果考完後才發現近3百人中有1百多人沒過,跟教練說的輕而易舉完全不一樣,她同門中包括小嫻、小禎都迷健身,小嫻之前跟何守正開過健身房,小禎今年4月也要投資健身事業,柯以柔說,台中當舖「我不會當老師教課,但以前直播時常跟觀眾分享塑身概念,經紀人提醒我,沒執照不能教,如今有照沒問題了,我願意當大家免費教練。」
柯以柔瘦下台中汽車借款來後,很多人都在問是否接下來有減肥或相關產品的代言,她笑說,「運動這件事很單純,也是現在工作抒壓的方式!讓自己生活更充實。其實,年輕時我也曾用錯方法,但如今學會正確觀念,找到吃的技巧,配合正確運動,真的不必餓著肚子去瘦,我也很樂意跟大家分台中機車借款享,運動過程中,我僅記一句話,『用進廢退』,你的核心肌、身上的線條不可能一天就出現,只有持續下去,才能有所成,當你能照顧好台中借錢自己,才有能力照顧家人。」
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